柏筋膜マッサージ院 バランスカイロプラクティック

寝違えを柏マッサージは得意としています

寝違えの症状でマッサージを受けると、首が動かなくなってしまう事があります。そのため、クイック系の整体やマッサージなどの『治療に重点を置いていないお店』は選ばない方が安心です。

柏で寝違えの治療をお探しなら

治療選びに不安のある方や、整骨院や他のマッサージなどで寝違えの改善があまり見られない方は、こちらをぜひご一読ください。

寝違えで治療を受けると首が動けなくなる理由

寝違えは炎症(熱を持った状態)を起こす症状になります。足首の捻挫をされた方は分かるかもしれませんが、炎症を起こすと体は赤く腫れ上がります。その腫れた部分を刺激すると、もっともっと腫れがひどくなり痛みも強くなります。

つまり、寝違えで炎症を起こして首や肩に腫れ(深部の腫れなので触っても分かりません)がある場合、マッサージで刺激をすると炎症が強くなり、結果として痛みが悪化して、首や肩が動かせなくなってしまいます。

寝違えの症状

一般的に寝違えと言われる症状は、寝ている時・寝ていない時関係なく、以下のような症状が出ていれば寝違えと呼ばれています。

軽度な寝違えは、首を捻ったり横に倒した時に痛みが出て、悪くなればなるほど痛みも強くなり、首の動かせる角度も小さくなります。ひどい症状ですと、寝違えが原因で体を起こすことが困難になる場合もあります。

寝違え直後で『体を起こすのにも苦労するほどの痛み』がある場合は、安静が一番の治療です。

痛みがひどければ市販の痛み止め薬か風邪薬(鎮痛成分が入っている)を飲んでください。冷やし方も意外と難しく、間違えると悪化しますので、湿布や冷えピタ程度に止めておくのが良いと思います(無理して冷やさなくても構いません)

2日~3日経って少し動けるようになったら、ご連絡下さい。

寝違えの発症パターン

寝違えの発症パターンは2つあります。1つは、疲労がたまっている筋肉が、無理な姿勢や動作で『つって』しまい発症する寝違えで、もう1つは、寝ている間に筋肉に炎症を起こす寝違えです(寝ている間に『無理な姿勢』を取って出る場合もあります)。

無理な姿勢や動作で発症する寝違え

狭い所の物を取ろうと手を伸ばして、無理な姿勢で首や肩に変な力が入って筋肉をつった時や、肩こりなどで肩や首などの筋肉に柔軟性をなくしている時に、振り向くなどの動作で急に筋肉が伸ばされてしまった時に、首や肩へ痛みが出るのが代表的な寝違えの症状です。

寝違えタイプの寝違え

デスクワークや細かい作業などで極度に下を向く事が多かったり、長い時間横向きになってテレビを見ていたり、普段よりも首を動かす事が多かった『次の日の朝(寝起き)』に首が動かなくなっている場合があります。
これは、前日の姿勢が影響して筋肉に少しずつ炎症(熱を持つ状態)が起こり、寝ている間に炎症が進行して、朝起きたら首や肩に痛みが出ていた、というのが代表的です。

寝違えの原因

マッサージが適応する寝違えを大まかに分けると、筋肉が原因の寝違え、関節(骨と骨の連結部分)が原因の寝違え、椎間板などの軟部組織が原因の寝違えの3つになります。

筋肉が原因の寝違え

筋肉に疲労がたまり、何かの動作をキッカケに痛みが発症する寝違えです。軽い症状であれば数分で解消しますが、重い症状になると1~2週間ほど痛みが残ります。

関節が原因の寝違え

慢性的な肩こりや首痛で筋肉疲労が長い年月たまり、その結果、骨と骨の連結部分である関節に負荷が掛かり発症する寝違えです。若い頃から猫背だった方によく見られる症状で、寝違えが改善しても、激痛ではありませんが、鈍い痛みが数年(一生涯)続く場合もあります。姿勢改善や全身の治療が必要になります。

椎間板が原因の寝違え

椎間板ヘルニアなどと同時に発症する寝違えです。首の神経が手や腕の運動や皮膚感覚などに関係するので、手や腕のしびれが出てくる場合があります。また、重症になると坐骨神経痛のように、太ももや足などのしびれや運動障害が出る場合もあり、マッサージが適応する症状の中でもかなり重症の部類に入ります。手が施せない場合は手術が必要になります。

柏の痛み専門院へぜひご相談ください

寝違えの症状は、炎症の強さによって痛みの度合いが違います。
体も起こせないような強い寝違えの場合は、炎症が非常に強く出ている状態なので、病院でもどこでも治療効果はまず出ません。

しかし、2~3日して首や肩をある程度動かせる状態になれば、炎症を起こしていない部分から寝違えの改善をはかることは可能です。

他の治療もそうですが、寝違えは特に治療経験が必要な症状です(悪化する症状は押されただけで簡単に悪化しますので、経験の浅い治療院には絶対行かないで下さい)

炎症のメカニズムもすでに解明されていますので、それに合わせた施術方法で、最短で改善できる寝違え治療を当院では目指しています。

柏で寝違えの治療をお探しでしたら、治療歴17年の、寝違えを得意とする当院にご相談ください。

04-7107-5585